Tip kesihatan :-
1. Minum air secukupnya
2. Makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang (pesan Rasulullah)
3. Atasi stress dengan bijak
4. Jaga diri zahir dan batin (ikut landasan agama Islam yang telah ditetapkan)
5. Jangan merokok (haram)
6. Senyum
Insyaallah...akan diusahakan dengan IzinNya jua. Amin
Program Ceramah 11.07.2013
oleh
Doktor Mohammad Nawar bin Ariffin
Tajuk: Tip kesihatan dalam Ibadah Puasa
dari 9.30 pagi hingga 11.30 pagi
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Hai!!!